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生活

ただ気持ちいいだけじゃない!めぐりズムの科学的効果と最強の昼寝活用術

「めぐりズム×20分のパワーナップ」が最強の休息法!眼精疲労やドライアイへの科学的効果、蒸気で温めるメリットを解説。午後の集中力を劇的に回復させる最強の昼寝活用術と、お得な購入方法(ラベンダー推し)を紹介します。
フィットネス

【筋トレ歴10年以上】AI専属トレーナーが誕生!Google AI Studioで作る最強トレーニングメニュー

筋トレメニューに悩むトレーニー必見!筋トレ歴10年の筆者が「Google AI Studio」を使って、自分専用のトレーニングメニューを自動生成する方法を解説。AIを専属トレーナーにするメリットや、コピペで使える具体的なプロンプトも公開しています。
ガジェット

【スマホ便利技】Wi-Fiパスワード入力はもう不要!QRコード共有で友達に感動された話

カフェでWi-Fiパスワードをポチポチ入力していませんか?実はスマホのQRコード機能を使えば、一瞬で友達にWi-Fiを共有できます。私の体験談と共に、AndroidとiPhoneでの設定方法や、自宅で使う際のセキュリティの注意点まで解説します。
ガジェット

【社用PC】Wi-Fi禁止・有線LAN必須でも「イーサネットテザリング」なら場所を選ばず仕事ができる話

会社のPCが「Wi-Fi禁止」で作業場所が変えられない…と悩んでいませんか?Androidの「イーサネットテザリング」を使えば、有線LAN接続のまま家中のどこでも仕事が可能です。必須の充電対応アダプタ(BENFEI)や、VPNの正しい設定方法まで徹底解説します。
ガジェット

【失敗談】Web会議用スピーカフォンを買ったら「相手の声しか聞こえない」罠があった話

Web会議用に多摩電子工業のスピーカフォン「PR-SK95CK」を購入しましたが、まさかの大失敗。相手が話していると自分の声が届かない「半二重」のような挙動に絶望しました。正直なレビューと、現在は専用マイクとして活用している意外な方法を紹介します。
ガジェット

【悲報】スマホがフリーズし家から締め出された私が、セサミタッチ導入で”本当の”スマートロックを手に入れた話

スマートロック「セサミ5」で満足していますか?雨の日にスマホがフリーズし締め出された私が、なぜ「セサミタッチ」の追加導入が"必須"だと断言するのか。1年以上使ったリアルな感想と、本当の"手ぶら生活"を手に入れる方法を、メリット・デメリットと共に徹底解説します。
ガジェット

【レビュー】会社のPCでBluetoothが使えない悩みを解決!JPRiDE JPT1 トランスミッターが神だった

「会社のPCでBluetoothが使えない…」と諦めていませんか?本記事では、私が愛用するJPRiDEのBluetoothトランスミッター「JPT1」を徹底レビュー。Web会議の音声をワイヤレス化し、在宅ワークを劇的に快適にする方法から、知っておくべきデメリットまで正直に解説します。
生活

【買ってよかった】電気圧力鍋で生活が変わる!ティファール ラクラ・クッカー コンパクト レビュー

仕事や趣味で忙しいあなたへ。僕が愛用するティファールの電気圧力鍋「ラクラ・クッカー コンパクト」を徹底レビュー。ほったらかし調理で自由な時間が爆増するメリットから、お手入れなどの正直なデメリットまで本音で解説します。この記事を読めば、あなたの料理の概念が変わります。
フィットネス

【10年続けた家トレをやめた理由】ジムに通い始めたら、世界が変わった話

10年続けた家トレをやめてジムへ!家トレのメリット・デメリット、そしてジムで待っていた新しい世界とは。筋トレの成果に伸び悩む人、ジムに行くか迷っている人必見。10年間の経験を基に、あなたに最適なトレーニング場所を提案します。
生活

【せいろ初心者必見】あなたのせいろ、ダメにしていませんか?より長く使うための正しい使い方と育て方

せいろ初心者必見!せいろを一より長く使うための正しい使い方・育て方を解説。使う前の「濡らし」、使った後の「洗い方」、保管前の「乾かし方」という3つの鉄則を守るだけで、カビや焦げ、変形を防ぎ、長く清潔にせいろを使い続けられます。過去の失敗談を元に、大切なせいろをダメにしないための具体的なコツを詳しくご紹介します。