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フィットネス

デスクワーカー必見!バランスボールの選び方と正しい使い方

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです!私はITエンジニアなのですが、仕事終わりはかなり腰が固くいます。。。以前、仕事後にマッサージに行ったらマッサージしてくれた方が腰が固すぎてビックリしていました笑何かいい方法はないかと考え、椅子を変え...
ガジェット

スマートスピーカーって本当に使える?実体験レビュー

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです!今回もスマート化に関して紹介します。今回は前回のスマートリモコンに続き、スマートスピーカーに関して紹介します。よく知られているのは「アレクサ」とか「OK, Goolge」で反応するあれです!「スマー...
ガジェット

スマートリモコンで生活をもっと便利に!

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです!今回は前回に引き続き、スマート化に関連するスマートリモコン紹介します。家をスマート化して座ったままいろいろできたら便利ですよねーそれを実現しているのがこちらの方です!私がスマート化に関して興味を持っ...
フィットネス

【2026年最新】プロテインを安く買う方法!マイプロテイン vs エクスプロージョン徹底比較

【2026年最新比較】マイプロテインとエクスプロージョン、本当に安いのはどっち?1kg単価で徹底計算!セール狙いのマイプロか、安定価格のエクスプロージョンか。見かけの価格に騙されないコスパ最強の選び方と最安購入術を解説します。
プログラミング

【必見】初心者におすすめのプログラミング言語3選

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです。ITエンジニアとして働いていると時折、友人や知人から「プログラミングを学びたい」という話を聞いたりします。そこで今回は初心者が学ぶのにおすすめなプログラミング言語を紹介します。初心者におすすめのプロ...
生活

【ビジネスマン必見】texcy luxe: 革新的な快適さとスタイルの融合

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです。私はITエンジニアなのですが、リモートワークができず毎日に会社に出社しています。私のように日々出社している人で、普段革靴を履いていて足の痛みやすぐに疲れてしまうといったことを感じたことはありませんか...
ガジェット

家のスマート化:導入デバイスと効果

こんにちは、酒飲み筋肉バカエンジニアです!今回は私の家のスマート化についてお話ししたいと思います。あの有名なアメコミ映画の「アイアンマン」であらゆるものをトニースタークが声で指示する姿、憧れますよねー!現代ではあそこまでかっこよくはできませ...
フィットネス

筋トレのモチベーションを保つ秘訣:ジムに行かず、自宅で楽しむ方法

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです。筋トレを続けるうえで、モチベーションを保つのは意外と難しいものです。特にジムに通わず、自宅でトレーニングをしている場合、周囲の環境や他人の影響を受けにくい分、自分自身で工夫が必要になります。今回は、...
ガジェット

家電がスマホで操作できるようになった:スマートリモコンの魅力

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです。今回は、家のスマート化を行っている私がスマート化を始める上で最初に導入したスマートリモコンに関して紹介しておきます。スマートリモコンとは?スマートリモコンは、スマート家電でない家電成否を含めてスマー...
フィットネス

【筋トレ体験談】食事を変えたら筋肉がついた!

こんにちは!酒飲み筋肉バカエンジニアです。今回は、家での筋トレを10年以上継続している私が実際に筋トレを通して学んだ「食事の大切さ」についてお話します。結論:食事を意識しないと体は変わらない!タイトルにある通りですが、食事を意識しないとなか...